「毎日2万歩」「朝食はやよい軒でお代わり」 86歳！「こまどり姉妹」妹・葉子さんが語る「健康長寿は1日にしてならず」
今年でデビュー65周年を迎えた双子の演歌デュオ「こまどり姉妹」の妹・葉子さん（本名＝長内敏子）は、86歳にして「毎日2万歩近く」歩き、さらに食欲も旺盛とあって、周囲からは「なぜ？」と驚嘆の声が上がっている。「人生100年時代」に突入し、多くの人が健康長寿を願うなか、その“実践者”である彼女に健康のカラクリを聞いた。
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「いまは毎朝4時に起きて、両親の墓参りも兼ね、自宅のある都内・浅草周辺を時間をかけてウォーキングしています。...
