「月曜日が辛い」を克服する週末の過ごし方　雨天で頭痛が起きやすい「低気圧不調」の対処法も

週末にできる「自分メンテナンス」教えます（他の写真を見る）

　週明けの月曜日、また一週間が始まるのかと思うと憂鬱に……。さわやかな晴れの日に比べ、雨の日が続く梅雨時期にストレスが溜まりやすい人も多いのではないでしょうか。...

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