“何となくダルい”から抜け出せない…「パンばかり食べる人」にも意識してほしい改善術を専門家が解説
ダルい、体が重い…、特に気圧が低下したり大きく変動したりするタイミングで、頭痛がする、めまいがする……そんなお悩みをお持ちの方も多いでしょう。
気圧予報に基づく体調管理アプリ・頭痛ーるのユーザーアンケートによれば、実は「気象（気圧等）の変化による体調不良」で頭痛の次に多かったのが「だるさ」だといいます。
『月間100万人利用アプリ！ 頭痛ーるが贈る しんどい低気圧とのつきあいかた』から、一部抜粋・再編集してお届けします。
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