健康長寿のカギは「選択」にあり 「生活習慣改善法」と医療の新常識「SDM」を専門家が解説
人生100年時代、せっかく長寿を全（まっと）うするのであれば亡くなる間際まで元気でいたい。そのためには、生活習慣の「良き選択」の積み重ねこそが大事になってくる。そして、多様性の時代における医療の新常識「SDM」とは――。専門家が健康長寿のカギを明かす。【浅野 拓/聖路加国際病院・心血管センター循環器内科医師】
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「血糖値が上がってきています。食事と運動習慣を見直してください。次回、値がよくなってなかったらお薬を始めましょう」
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