ゲートボール王国「島根県」 “100歳以上が日本一”の最適運動量
百寿者への道につながる“ヒント”は、日常のあちこちにちりばめられている。そのひとつが余暇活動であろう。何と島根県は、人口あたりのプレーヤーが日本一という「ゲートボール王国」でもあるのだ。
島根県ゲートボール協会の本田恭一理事長が言う。
「県内の競技者は、大会に出るために必要な選手登録をしている方で3000人弱。人口比率でいえば10年以上、全国ナンバーワンを維持しています」
愛好者まですそ野を広げても、もちろん首位は揺るがない。
「1チーム5人で戦うゲームですから、個人力が高くてもチームワークがなければ勝てません。...
