40代から衰える喉の筋肉　「誤嚥防止」のための生活習慣

　嚥下をスムーズに行うための喉の筋肉は、早い人だと40代から衰え始める。普段の挙措のなかで、どんなことに注意すれば、年を取ってからのリスクを防げるのだろうか。日常生活の習慣を見直してみる。

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「誤嚥性肺炎を男女比で見ると男性の患者さんの方が多い。その理由ははっきり分かっていませんが、傾向としては確実にありますね」

　そう話すのは、仙台赤十字病院呼吸器内科部長の三木誠医師だ。

　事実、喉の筋力を示す「喉仏」の位置は、もともと女性の方が高めだが、60代、70代と年を取るにつれて、男性の方が顕著に下がってくる。...

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